郃手上也没闲着，拿来长矛，简简单单平刺而出，却极其快速。
眼前倒是没有真正的敌人，但木桩子还是有的，上面还有小圆靶。
说是不好看，却其实很漂亮的留下道道残影，速度奇快，簌簌之声连绵一片。
发力短促迅猛，没有一点拖泥带水，思虑犹疑。
且又快又准，力道控制也极佳，刺刺都点在靶心，却不伤分毫。
演示完后，又把长矛扔给弘屠翎安，示意其再来一遍。
“不要考虑这动作好不好看，又不是在绣花，刺，刺，再刺。”见她出招时仍在考虑体态伸展，动作是否到位，宁郃顿时呵斥起来，声声催促，一下快似一下。
“呃啊！”连续上百记平刺，几无喘息的用出，弘屠翎安满头都是汗水，呼吸也急促起来，似马上就要憋过这一口气上不来了一样，只能暴吼一声，用最快最猛的发力方式，伴着这声吼，刺了出去。
宁郃这才点点头，“就是这样，记住这个感觉，以后就这么练，但还要在这之上，再留有余力，以便转圜继续，不能让自己劲力用死。正确的距离，正确的力道发出去，你的动作也不会不到位，掌握了技巧，都是自然天成的事儿。什么时候等最基础的都练完，再去考虑境界武道的事，不然也只是浮萍，白瞎了你这副好身板。”
弘屠翎安也是自幼习武，一应招式技巧自是熟稔在心，缺的只是细心雕琢，和合理使用。
改掉以往习练美观、注重仪态的‘弊病’，把只是爱好和强身的东西，拿来能作为真正对敌的手段。
弘屠翎安默不作声的点点头，自己喘匀气息，再度习练起来，一声声娇喝斥吼，响彻校场。
“小葫芦，你看，这家伙多可怕，咱们以后可不跟他学武啊。”
一边荫凉处，公冶梓苡带着弘屠宝儿坐在石凳上，一边看，一边教唆起来。
练上武的宁郃，就会换成另一副面孔，别说是她，就是秦煜，都从小吃了不少苦头。
她这辈子最不愿意干的事，就是跟宁郃一起练武，还要甚过被秦煜逼着看书。
多菜她都认，不受这个折磨就行。
然而宁郃不看见她还好，这就在一旁坐着，岂能放过她，直接就是块石子丢了过去。
他这可不是乱丢，而是深知公冶梓苡所学，每颗石子都必会砸向她落脚处，逼她继续闪躲。
指望她多厉害，宁郃是没那个念想了，索性专门练她轻功，好歹让她自保有余，以
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