吃完饭，陆虞将桌椅碗筷收拾整齐干净，迈步走出堂屋，向着村中心快步走去。
村中心，是一片石板铺就的宽阔平地，足有数百步见方。主要是修炼、切磋、授道之用。村长早早的就来到了这里，坐在不远处的树下。看着平地上聚在一起，嬉戏打闹的一群少年孩童，脸上不由得露出一抹笑意。这些孩子，都是村子的希望。
平地中心，一位看上去年龄在三十岁左右的中年男子站立不动。面容硬朗刚毅，棱角分明。身穿一袭黑色的劲装，双手负于身后。身姿挺拔，渊渟岳势，正是村长口中教授‘五神法’的‘洪河叔’。
此刻，已经有十几名少年少女身穿布衣薄衫，站在那中年男子身后，开始习练‘五神法’。
五神法，又称五兽法，乃是人族先辈根据五脏所养的五神兽白狩、朱雀、青龙、丹凤、白鹿所创的一种术法。
既有拳法、掌法、腿法、步法，又有刀法、剑法、枪法、鞭法等。乃是一种非常普遍的基础术法，算不得珍贵，可作筑基、锻体、对决之用。许多门派家族都是将其作为五神境必修术法。而对陆虞所在的村落来说，更是如此。
“五神法，青龙拳法。青龙属木，而木代表了生机，柔软，坚韧不拔，能屈能伸。青龙拳亦是如此，源源不绝，不可突破……”陆洪河的声音低沉浑厚，远远传开。
陆虞马步扎稳，心无旁骛，双臂微展，双手握拳，随着陆洪河的传授，缓缓舞动起来。拳出如龙蛇，身随心走，心随意动，一拳接着一拳。身周浮现出淡淡地雾气，漂浮在陆虞周围，‘噼噼啪啪’的打拳声响彻。
之前所吸纳的青木之气在身体内流淌涌动。丝丝缕缕的木之气穿梭盘旋于经脉之中，散发着勃勃生机，对其进行温养，洗伐，扩张。轻微的疼痛感遍布全身，刺激着陆虞的感官。而那一缕缕木之气又如春风化雨，抚慰着陆虞的身体。
“相比于静坐存想，修武练拳对经脉洗练和锻养的作用更大。”陆虞心里暗道。
修行便如水中行舟，不进则退。所为的，便是一个‘争渡’。正所谓，要想人前显贵，必先人后受罪。必须苦其心志，劳其筋骨，才能动心忍性，曾益其所不能……
与其他人相比，陆虞的修炼更显的努力、认真，甚至是拼命。因为，村长对他承诺过，只要他突破五神境，进入元气境，便告诉他他父亲的下落。这是他努力修炼的最重要的原因，也是他前进的动力。
陆虞是个孤儿，从小便体弱多病。在他很小的时候
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