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第262章 基础训练

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是真的吗,如果能够找到大汉武库,里面所藏的钱财和宝贝,足以武装起一支规模不小的军队了。”萧辉激动道。

“嗯,只是现在缘通刚刚组建,连最基本的组织结构还没有建起来,你现在的武功也太弱,眼下应该以提升自己的能力和扩大缘通的势力为主,至于其他的事情那都是后话。”

“我明白了。”

帮助萧辉疏通完筋脉之后,顾顺起身伸了一个懒腰,随即道:“今天晚上天色不早了,我先教你几招习武的基本功。

你现在欠缺的就是对劲力和基础的感知,如果练不好基本功,一切就如无根之萍,无基之厦,高度有限不说,稍有不慎就会地动山摇。

所以你现在要做的就是忘掉你学的飞凤玄阴爪,先从最基本的锻炼腰部、腿部和双臂的力量以及柔韧性开始。”

任何武功,都是一门讲求搏斗的法门,只是凭借的攻击方式不同,有的靠身体各个部位,有的靠武器,有的仅仅靠的是劲力。

但是无论是什么样的攻击方式,最基本的就是身体素质、体力高低和劲力的强弱。

劲力又是靠着身体素质和筋脉的强韧程度去催动,所以归根到底,习武的基本功不可或缺。

当初南宫月教导顾顺武功的时候,就是首先从基本功教授的,只不过顾顺因为有挂机修炼,相当于早就将基本功练好了,身体素质远非普通人可比,所以南宫月不得不跳过了基本功的教授,直接教顾顺剑法。

对于萧辉来说,虽然他也有劲力和武功,但是由于没有经过系统且正规的劲力和武功基础训练,所以在劲力的凝聚和出招的动作上,走了很多弯路。

现在顾顺要做的就是让他从头开始,纠正这些过错。

随后顾顺教他学了一套压腿下腰,分为正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉以及后下腰这些动作。

这些动作练得是身体的柔韧性和腿部肌群的爆发力,就比如刚才萧辉在攻击的时候,顾顺就是利用腰部发力,不但灵巧地躲开了他的攻击,而且还反手将其钳制住,彻底扭转了整个战局。

在讲解完压腿下腰的动作诀窍之后,顾顺又教了一套步型,由弓步、马步、虚步、偷步、歇步和仆步组成。

基本的步型步法是所有武功的基础。结合腰部力量和腿脚的锻炼,萧辉欠缺的基础将会得到大幅补充。

萧辉在旁边学的非常认真,照着顾顺的动作一板一眼的照做,再由顾顺指出他动作中的缺漏,及时修正。


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