在执行任务的时候立刻就会进入一种极度安静的状态，作为一个指挥员，需要观察环境，分析情况，制定战斗计划，他的这种性格非常适合练气，静得下心是练气的基础，而胆子大不大直接决定了练气的快慢。
盘坐，静心。呼吸，吐纳。聚集，导引。这是练气的三个过程，安静盘坐是为了静心，调整呼吸是为了吐纳，聚集灵气则是为了日后的引导。
静下心，收进来，控制住，慢慢走。
“走开，我没死。”吴东方终于忍不住开了口，自从他坐下来，王爷不止一次的凑过来探查他的鼻息。
“你坐了五天了，再不吃东西离死就近了。”王爷说道。
注意力一分散，吴东方立刻感觉口干舌燥，异常饥饿，睁开眼睛，起身喝水煮饭。
“怎么样？”王爷凑到了火堆旁。
“很好，以后尽量不要打扰我。”吴东方说道，练气是一个逆水行舟的过程，一旦回到日常生活，先前的感觉就会消退，现在还没有达到习惯成自然那一步，被打断思绪很难接续先前的感觉。
“得多久咱才能离开这里，十年够不够？”王爷问道。
“如果你刚才没有打扰我，几天之后我就能回答你这个问题。”吴东方心不在焉的烧着火，先前的五天他大部分时间都用在了深思熟虑上，开始练气不到一两天，种子还没发芽，第一步还没走出去，没办法估算从发芽到长成大树需要多久。
“行行行，你快吃东西，吃完继续。”王爷说道。
“酒还有吗？”吴东方歪头看向墙角的酒坛。
“我压根儿就没碰。”王爷得意的说道。
吴东方点了点头，大部分人都管不住自己，别说一只狐狸，王爷能忍着不喝酒的确值得它自豪。
解了手，吃过饭，吴东方再度坐了下来，闭眼之前冲王爷说道，“该喝喝，到了夏天木族人就会过来晒盐，他们不可能不带酒，到时候可以过去偷他们的。”
“我连他们住哪儿都摸清楚了。”王爷坏笑。
吴东方再度闭上了眼睛。
修炼方法都是人创造的，是人创造的就有一定的个人特点，对于舌头在嘴里的角度，吞咽津液的频率，眼睛要不要内视，耳朵要不要听外界的声音，什么眼观鼻，鼻观心，所有的这些他全不管，没必要完全遵照别人的修行方法，只要方向是对的，走哪条路由自己说了算，是跑着去还是爬着去也是自己说了算，怎么舒服怎么来，越舒服越平静，少受限制就有充
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