寇仲和徐子陵哼哼哈嘿打了两回，发现一点动静没有，于是扭头就要问东方晟原因，忽然发现卫贞贞在偷笑，东方晟紧闭双眼，二人就知道他们又做傻事了。
“师公，为什么我们没有一丁点感觉呢，是不是姿势不对？”
东方晟摇了摇头，深呼吸一口气，幽幽说道：“运气方法我教你们了吗？”
二人茫然道：“没有！”
东方晟：“那好，听好了，这一招的运气方法为，人身阳气集于督脉!气入丹田，通长强，走腰俞……记住了吗？”
“嗯，记住了！”二人说道。
然后二人又开始演练，第一次二人自然没有成功，不过第二次，已经有了三分模样，第三次已经有了七分模样，第四次，二人就成功了。
寇仲和徐子陵见地上凭空被自己二人，一人打出了一个淡淡的手印，高兴道：“师公，我们成功了！”
“嗯！”东方晟点了点头，对于二人能成功，东方晟也不意外，毕竟二人《长生诀》修炼成功，境界已经不低，而且体质也发生了变化，再加上二人悟性本来就不低，能很快入门也在情理之中。
东方晟：“那记好第二招……”
很快，东方晟就把降龙掌都传给了二人，等到全部传完，天色已经黑了。
东方晟说道：“以后你们要勤加苦练，尤其是这第一招亢龙有悔，更是此套掌法的精髓所在！”
“是，师公！”二人恭敬道。
“好了，过来吃饭了！”卫贞贞提着食盒走了过来喊道。
寇仲和徐子陵也早就饿了，一听吃饭，连忙跑了过去。
寇仲：“贞姐……”
“嗯……”
寇仲连忙改口：“师姑！”
徐子陵看着寇仲打趣道：“仲少，你想死啊，以前我们没有拜在师公门下，当然能喊贞姐了，现在要喊师姑，你可不要乱了辈分！”
寇仲：“小陵，师姑，我这也不是以前喊习惯了吗！师姑不会怪罪我的，是吧，师姑？”
卫贞贞：“哼，快吃吧！”
“好吃，师姑做的包子就是好吃！”
“……”
东方晟也拿起一个包子，说道：“你们俩快吃，吃完我再传你们轻功！”
二人听了，吃得更快了，一想到以后也能飞来飞去，就吃的更快了，然后噎住了。
吃完饭后，东方晟把凌波微步还有横空挪移交给二人，然后就不管
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