人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和环境诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念同化，永远不可能去做内心真正渴望的事。
有人羡慕别人的身材与样貌，有人羡慕别人的成功与精彩。
但是当了解到其背后付出的艰辛和残酷的自我管理，又迅速停下跟随的步伐，在浑浑噩噩、随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。
回顾历史，就会发现：那些自律到极致的人，都拥有了开挂的人生。
自律，是解决人生问题的首选良策。千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
人族联盟的心理学家曾经总结出这样的规律：自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
很多人都在自律的痛苦期徘徊太久，以至于误把痛苦当作是自律。
而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道，自己在一天天地改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。缺少了自律这一环，你无法独立解决麻烦和困难，成为乞求、依赖他人的可怜虫。不是为了优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。
即便看到那些自律的人生像开了挂一样，但现实中，却很少有人去坚持自律的，因为自律意味着必须有所放弃，熊掌鱼翅不可兼得。
就像你想要保持完美的体型，健康的身体，你就必须和垃圾食品说再见，你不能肆无忌惮地暴饮暴食；
就像你想要成为太空军校联赛的第一，拿到心仪已久的高档太空战舰奖励，那同学半夜三更玩游戏，谈恋爱煲脑域通讯器的电话粥，你就不能如此他们一般放纵；
就像你想要拥有自己的商业帝国，那你必须在工作之余的时间，深入研究自己的感兴趣的领域，社交聚会，夜店娱乐，你只能放弃，为了筹措启动资金，连一些不必要的消费也要节省下来。
这个世界上，任何事情不是十全十美的完美，有所得必有所失。
但是，任何人做为一种社会性动物，对于损失的痛感带给内心的冲击，都是有个承受度的问题，不可能一点内心的痛苦都没有的。“失”的影响约是“得”的两倍，基于这样的一种本性，很多人半途而废，冲劲一过，就被牵着鼻子走下坡路了。
于是，看着泡沫剧狼吞虎咽着膨化食品和碳酸饮料，在饭局鲸吞美食、海饮美酒，消磨着时光，
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