第二天一早，众人便起来晨练了，昨天之后，加入晨练队伍的人，已经非常多了，同时，因为那个三圈政策，导致刺头队伍那边，又被分化了一部分。人都是害怕被排斥在外的，所以现在王牍笔和艾连开始跑步，艾连的小弟也开始跑步，那些因为三圈政策而过来的人也开始跑步，跑的人越来越多，不跑的人就显得越来越怪异，而整个黑暗壁垒的气氛，也因为跑圈，开始变得格外不同。
跑完几圈，王牍笔接过艾拉的毛巾，擦着汗，体力还是太弱了，不过现在恢复力不错，所以还不断太累。
王牍笔坐下喘着气，艾拉也轻轻坐到王牍笔旁边。
“别挨太近，我这边汗臭味太大了。”王牍笔随意的说着，看着场内还在跑的人，颇为欣慰。
“哪有，这是冬天啦，没什么关系的，不过，主人，这也太惊人了。”艾拉表示不介意，接过毛巾帮王牍笔擦着背，同时感慨了一句。
“什么太惊人了？”
“就是，明明我们来的时候都是些酗酒赌博的人，现在居然都这么有士气，才不过两三天呀，主人真的太厉害了，不过是跑跑步，就能让他们都安分下来。”艾拉看着王牍笔，都快冒出星星眼了。
王牍笔享受着艾拉的注目，摸了摸后脑勺，说到，
“其实倒不是这么简单的事情，利用的主要是个从众的心理，归根结底，他们本性并非无可救药，只是一开始，跟了些废物学坏了而已。”
王牍笔顿了顿又说到，
“而且还有一点很重要的是，人啊，只要太累了，就没心思干别的事情，所以以后训练量还要加大，不过到时候就要苦了你们这些小厨娘了，因为不让喝酒，也没有很多肉食，一旦加大训练量，粮食的消耗，就非常恐怖了，我们现在新开的三餐制，我估计到了后面，甚至部分人要改成四餐。”
“啊?！那粮食不够啊。”艾拉惊讶道。
“嗯，所以我让林森森和梅娅回去了，梅娅负责调配粮食，林森森负责带人运输。”王牍笔心中颇为遗憾，梅娅的能力，该呆在这儿才是最好的，但是林森森不能没人制衡，权衡之下，王牍笔不得已，让梅娅回去了。
“这样啊，对了，主人今天不去烧窑那边么？”艾拉自从知道梅娅的真身之后，一直不知道要怎么面对，而且，看梅娅和王牍笔颇为亲密，很多时候，艾拉自己都没有察觉，自己下意识不想提起梅娅，于是转移话题到。
“不去了，该怎么做我已经告诉小二了，小二
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