通常，这个时候的沈星河会散半个小时的步，然后回到卧室开始修习或读书，而今天，那一个小时他就只是坐在花园里看天空，这时还是傍晚，沈星河难得有这样的耐心注视着天空一点一点黯淡下来的过程。
饭后的休息时间沈星河不会主动找任何人结伴，这是因为他喜欢独自享受一天中难得的安静悠闲的时光，尤其是傍晚，很宁静，可以完全地放松和尽情地思考。
就像现在，微风拂过面颊，轻柔舒适，让人只想沉沦在这种恬淡里再也不去思考其他。
临近夏季，白昼的时间便会加长，沈星河和贺宁州一同来到户外的时候，天还没有完全黑下来，这种深蓝的颜色显得深邃诡异，远处的景物也被笼罩在一片朦胧中。
贺宁州没有带沈星河去马厩，两人步行出了王宫，他示意沈星河先停在这里。放眼看去，一望无际的原野映入眼帘，沈星河难得以这样的视角观看它的样子。
看了眼魔暹森林的方向，贺宁州故作神秘地对身边的人道：“你有没有想过问问我，明明说了要去魔暹森林，为什么却不去骑马呢？而既然不是乘马，那我们要如何过去呢？想没想过？”他还挑挑眉，对沈星河的回答很感兴趣的样子。
后者抬头看他一眼，表情比他平静得多，显示并不在意，“我确实想过，可我知道你一定有你的理由，如果不是骑马的话，应该就是走路或者跑步了。”
“没错，”贺宁州赞同道，“没错，跑步也是锻炼体能的一个方法，这里到魔暹森林的直线距离是一千五百米，你尽量控制好速度，全程跑步过去，我跟在你身边。开始吧。”
“哦。”沈星河定定神，做了个准备的动作，就开始了跑动，贺宁州果然以同样的速度跟在他身边。
因为他的跑动，吹在面上的风加大了力道，甚至有些许凉意，沈星河倒喜欢这种让人清醒和提神的感觉。对于男人来说，一千五百米是十分轻松的距离，加上他这两个月不断地提升武力值，速度也提升不少，相信应该只要五分钟就可以跑到。
“现在，”跑了三十秒之后，贺宁州在沈星河身边道，后者转头看着他，“调动你身体的能力到你的脚部，用它来提升速度。”
“……哦。”沈星河转回前方，不禁眨眨眼，其实到现在为之他做的修习都只是在静态的条件下，从没有试过动态，也不知道会不会有影响。吐出一口气，沈星河做好准备，一边维持着跑步的动作一边调动起能力值，这才发现要做到兼顾果然很困难，好不容易将
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