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第346章 四酷丸子加油

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说干就干,第二天韩枫就买回了运动设备。

距离运动会还有二十天,沐兮缘让三人都制定好训练计划。

于是,每天下午放学后,三人都准时来到沐兮缘别墅的健身房里,各就各位练习。

杨娜利用手机查找跳远技术,跳的时候叫大家看一下动作是不是规范,沐兮缘则拿着动作讲解要领,在一旁指点。

沐兮缘利用投影仪,将背越式跳高的技术分解反复讲解和观摩之后,让夏海婷做动作,一步步教夏海婷练习。

韩艾雪则主要是坚持耐力锻炼,每天早晨天没亮就在清风学院操场跑步联系体力分配和弯道技巧,下午就在别墅里的跑步机上练耐力。

沐兮缘忙得不亦乐乎,雪姨也每天都兴高采烈地帮忙张罗着,还为四酷丸子们准备吃的。

苗馨予心疼沐兮缘,每天都往别墅跑,一天一个花样,变着戏法给沐兮缘熬汤。

沐兮缘心情大好,生活更加有规律了,笑容每天都很灿烂。

一个星期过去了,三个人的成绩都有了不同程度的提高,夏海婷的背越式跳高已经有模有样,顺利跳过了一米六三的高度,只是距离目标还差两厘米。

沐兮缘在练习的空隙,问了大家一个问题:“你们这些天看见韩修了吗?”

夏海婷和杨娜异口同声地说:“看见了,在教室里看见的。”

韩艾雪却摇了摇头说:“我也看见了,但是不是在教室,而是他每天早晨都去运动场跑步。

你们知道吗?自从校长宣布要开运动会,韩修就每天都去跑步了,几乎全校内宿的女生都跟在他屁股后面跑,那场面好壮观。”

“那个何沁岚呢?有没有和他一起跑?”沐兮缘问,这才是她想要问的。

“有啊,我也看见何沁岚了,还有我们班的傻逼潘大美女,潘大美女每天都和韩修跑得很近,何沁岚只是不远不近地跟着。”韩艾雪说着,皱了一下眉。

听说韩修去跑步了,沐兮缘心里的一块石头终于落了地,就是说韩修不在因为她和韩枫结婚而郁闷,已经积极去面对生活了。

当晚,沐兮缘就给何沁岚发了微信,询问近段时间她和韩修的进展如何。

何沁岚说自己在运动会比赛中选报了八百米这一项,想不到潘雪看见她跑八百米,也跟着报了八百米,好郁闷啊!

潘雪这不就是明


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