离疆带着陆遥一直离开了秘境空间，继续朝着鼓岭山深处走去。
两人约莫走了十几分钟，远远听能够听到轰隆的水流声。
陆遥通过声音断定前面一公里之外一定有一处水流湍急的瀑布，而且，高度落差至少在六米以上。
这片区域陆遥没有来过，他也挺好奇的。
两人又走了约莫四五分钟的时间，果然，一道宽约五米，高度接近八米的瀑布从天而降，像极了诗文中所描写的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的情形。
“师父，您带我来这里做什么？”
两人站在瀑布下看了许久，陆遥不解的问道。
“带你来感受一下！”离疆淡淡一笑，道：“你去站在瀑布下告诉一下！”
陆遥曾经经历过这样的训练，那个时候他还在锻体境，有一段时间经常站在瀑布下让从高处落下的水流来不断的冲击自己的身体，虽然，这是一种笨本法，但却不能否认它很有效。
短短一个月的时间，他的肉身抗击打能力至少提高了一倍多。
后来，在水家的试炼秘境中，水流风也曾经让他经历过这样的磨练，那个时候他已经是出窍境的实力了，可不得不说，试炼秘境中哪一出瀑布的锤炼对他也很有效。
但是，如今他已经是合体境了，他的身体早已经达到了刀枪不入的程度，这样的训练对他而言未必有效，至少，在他的心里是这样认为的。
可是，离疆既然带他来到这里，而且又亲口提出了这样的要求，陆遥还是决定试一试。
脱了外套，一身爆炸的肌肉线条呈现出来，一个跳跃，稳稳的落在瀑布整下上一块凸起的石头上。
虽然那一块石头经历了无数岁月的水流冲刷，在已经变得光滑不堪了，可对于陆遥而言，这一切都是轻而易举，甚至，为了给自己提高难度，陆遥选择了单腿站立。
如此以来，为了身体的平衡不仅需要消耗他巨大的体力，还要同时接受从七八米高空垂直落下的水流冲击，对他而言，也多少算是增加了一些难度。
可是，诚如他所料，即便如此，湍急的水流拍打在他的身上，根本无法对他丝毫的威胁。从高空落下的水流顺着他爆炸的肌肉流走，他站在那里纹丝不动。
“看到你面前的那块石头了吗？”
离疆大声的道。
“看到了！”
陆遥早就注意到了距离自己差不多五六米远的地方有一块表面光滑的岩
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