的改造效果已经不如从前。
按照陈元的计划，等到自己将“五禽戏”修炼到“大圆满”境界，将基础完全扎牢，就可以开始选择修炼高级一些的炼体或炼气功法，诸如《洗髓经》《易筋经》《先天功》等，进一步提升自己的体质。
他的血脉天赋在武者当中排行最末等，要追赶上那些血脉逆天的天才，只能从体质入手，针对性的选择一些功法，将身体素质强化到极致。
至于其他的功法招式，陈元决定等自己修为提升到f级，再进行修炼。
经过这段时间修炼“
古武学”，他渐渐摸索出了自己的修行之道。
不再像一开始那么贪功冒进，而是会根据自己的身体状况循序渐进。
就目前而言，《罗汉拳》《大力金刚掌》《八极拳》和《咏春拳》已经完全够他使用。
其中，《八极拳》和《咏春拳》已经练到了“大圆满”境界，而《罗汉拳》和《大力金刚掌》也趋近“大成”，功夫最浅的《打狗棒法》，也已经练至小成，只不过因为灵力限制，目前仍只练了三招。
各种功法各有千秋，相互配合，加上顾老传授的“厚积薄发”法，已经足够让陈元在g级中横扫强敌，所向披靡。
面对刚入门的f级强者，至少能保持七成以上的赢面，就算再次遇见云青岩那样的强者，也能打个五五开，不至于像高考时候那样狼狈。
陈元打完几遍“五禽戏”，直到身体微微出汗，才回到客厅。
此时刚过早晨七点半。
父亲陈克雄和母亲郭蔚兰也都早早起床。
此时，陈克雄正在观看电视里的一档新闻节目，郭蔚兰则在厨房里忙活，为一家三口准备早餐。
陈元和父母分别打了声招呼。
不多时，早晨备好，一家三口在宽敞的饭桌前坐下，享受美味的早餐。
陈元抓起一个鲜肉包咬了一口，顺便从灵能手环中调出一个全息操作界面，查询有关“暑期精英特训营”的相关消息。
郭蔚兰看儿子手指在屏幕上不停点击，问道：“陈元，通知是说今天集合吧？”
“嗯。”陈元点点头，道：“今天早上9点，在临江市教育局门口集合。”
“要带的东西都准备好了吗？”郭蔚兰关心的问道。
“都准备好了。”陈元笑道，“妈，你就别操心了，我不在这两个月，你和爸的首要任务，就是好好学习怎么在城里生活下去，贫民区的
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