回忆道，“大灾变初期，最早的那批金刚武者，几乎都是在与强大神话生物的生死搏杀中，於战斗的压力下，本能地引动了不灭金性，在战斗中临阵突破。”
“这种方法虽然直接，但危险性极高，很是考究武者自身的实力乃至於运气“”
。
“后来，隨著对诸多神话世界研究的深入，联邦武者们找到了更稳妥、更普適的方法—修炼炼体功法。”
她详细解释道：“原理是，通过修炼特定的炼体功法，然后藉助某些神话世界中存在的、极度恶劣的自然环境，比如能金融铁的天火域、刮骨消髓的蚀骨风暴峡等等，主动置身於其中。”
“以炼体功法为引，借外界极端环境之力打磨肉身，在这种极致的压迫与锤链下，便能极大地提高引动体內不灭金性的成功率。”
“不仅如此，武者们还发现，炼体功法的修行，对金刚境后续的转数提升也大有裨益。”
“即便是上品金丹的天才，在衝击最后的七转、八转乃至九转时，也会变得异常艰难。纯粹的灵力积累和意境感悟有时会陷入瓶颈。此时，通过高强度的炼体，激发肉身潜能，往往能更有效地引动更深层次的不灭金性，推动金身向更高转数迈进。”
“相比於在生死廝杀中寻求渺茫的突破契机，这种藉助炼体功法与环境相辅相成的道路，无疑更加安全、可控，且效率更高。”
说完，丽莎从储物装备中取出一本看似古朴、实则蕴含著最新研究成果的金属封皮小册子，递给李希君。
“希君，这是联邦这些年匯总优化的《金刚境炼体功法（4.3版本）》，里面记载了目前最主流、最有效的几种炼体功法，以及推荐的一些適合的磨礪环境。
你拿回去好好翻阅一下，后面肯定用得到。”
李希君双手接过这本沉甸甸的小册子，虽然心中早已因为炼体功法”几字有了盘算和想法。
但还是郑重的接了过来，顺手放到了自己的內景宇宙之中。
毕竟，这算是主世界目前无数武者们对於金刚境修炼的各种经验和智慧结晶，多看一看还是有所帮助的。
而隨后几日，李希君则是留宿在这阁楼之中。
並且亲眼见证了，在这段时间里面，苏念衣是怎样被无限单防，其余几人是怎样偷吃的全过程。
而度过几日放鬆日子的李希君，则是再次回到了私人別墅之中，翻看起了那《金刚境炼体功法（4.3版本）》的书册。
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