我不敢告诉你们怎么去做，真的不敢，因为如果不是我信念坚强，也好不了。
其实这一切是人生状态的缺失造成的恐慌，很多人生状态不行的人，容易会引起这样的事。
第九，想劝人一句，不要去强求别人做什么，哪怕你是他最亲的人，因为你求了他又不能拒绝，又困惑，或心里不满不能说，时间一长很容易造成抑郁的。
不写了，方法不敢写，也不想写，看命吧！
如果你坚强，我给你三个要点，一离开病原，二，重新生活，这个生活，包括简单的工作，还有不断的学习，渐渐重拾希望。
不过前这两个治标不治本。
其实还有第三步，是领悟，别人告诉你的是没有用的，只能借鉴，哪怕是他告诉你全部，你也需要去悟这个过程，一步步，将自己脑海中所有不懂的事，一占蹼的悟透，病就好了一半了。
如果你最后还能将新学到的知识融为一体，可以好好的生活，那才是好了，才是治本。
算是我的一点奉献吧！
写的不全，现实也没有那样简单，只是提一个醒。也许你会偶有所悟，那我也算是救了不少人了！
其实就是一个治病的过程，只是这个病只能你自己去治，自己去打病原，而人已经混了，怎么能找到自己的病原呢，这是一个很难的问题。
也许我到了，我能看得出来，只是不要来求我了，我太懒了，不愿意动了，觉得好累。而且我有好多事要做，我现在想把所有我想看的书，都一个个字去看一遍。
(本章完)
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