一层，而丹田内的漆黑元气也达到了百分之五左右。
早晨刚修炼完紫气东来和鸿蒙炼体术，枫老就出现在夜阳的背后，把他带到了他重生时的那片平原,刚一到达这里，他就被眼前的景象给震惊了。
平原被分为泾渭分明的三个部分，一部分整整齐齐地堆放着数百块铁矿石，大小不一，大的有几丈高，小的只有几尺大。
枫老指着这些铁矿石，道：“这是赤铁矿，一个拳头大小的赤铁矿就能承受千斤的力量，你以后每个月需要使用纯肉体力量，赤手空拳把一块赤铁矿砸成碎屑。”
不去看夜阳那惊得快要掉下来的下巴，枫老有走到一个如同小山般的灰砖堆前：“这是灰岩砖，质地脆弱，每一块只能承受十斤的重量，你……”
“这要砸多少，放手过来吧！”不等枫老说完，夜阳这回拍拍胸口道：“这种小东西，来多少砸多少！”
“这个不是用来砸的，接着！”枫老摇摇头，挥手抛出一把大戟。
夜阳单手去接，却险些摔倒，连忙用双手握住杵在地上，看着手里这把两丈长、婴儿手臂粗的大戟，他满脸吃惊：“好沉，这起码有几千斤了吧？”
“这是一把三千斤的玄铁戟，每个月你要用这把戟在十块灰岩砖上刻下一寸深的字。”
“什么！”夜阳感觉到一阵头大，连拿着都成问题，更别提什么刻字了。前两项都这么困难，那剩下的一项也指定没有多简单了：“最后是什么？”
“最后一项你还是自己去感受一下吧！”枫老袖袍一挥，把夜阳掀到最后的冰窟下。
“哎哟！”冰窟下的冰面光滑无比，夜阳一下子摔倒在冰上，费了半天劲才颤抖着站稳身子，随后有些不相信地问：“就这么简单？”
枫老笑了笑：“这才是刚开始。”
“唰！”一块十几斤的冰块落下，砸在夜阳身上，一块红肿浮现，其坚硬程度竟然丝毫不亚于赤铁矿，若是平时这冰块砸在他身上自然没有什么问题，可是此时他连站立都是问题，一击砸中，让他差点摔倒。
险过一击，接着又是一块冰块落下，正中夜阳，这回他却没有那么幸运了，被砸飞了出来。
“当你站立之时，水滴就会落入木桶，一个月需要接满一桶水。”枫老指着冰窟一角道。
夜阳这才注意到角落里那半个青铜鼎大的木桶，瞪大了眼睛：“这么大一个木桶，猴年马月才接得满！”
枫老轻抚长须：“不多不多，也就十个时辰
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