当马方玉醒来，已是第二天凌晨，他用过早餐，推开房门一看，一阵清风拂面，风中夹带着梅花的香气，令人心驰神往。
这时，承十三不知从何处走了过来，道：“小师叔，今天可随我去刑堂？”
开玩笑，去刑堂也没啥好处，这刑堂是放在最后一个去，肯定是离这最远的，他才不愿意吃力不讨好，便冲着承十三一笑：“十三，今天就不去了，我要刻苦专研那几本书。”
承十三自知马方玉已打定主意，便不再相劝，而是点头道：“既然小师叔已打定主意，反正早去晚去都一样，那弟子就守在门外，小师叔可随时差遣。”
这不是暗暗监视吗？马方玉心想，肯定又是他师父的安排了，看来以后难免要与他打交道了，从昨天到今天，见到最多的就是他，这不就是最好的证明吗？
马方玉虽然有些无奈，才刚出来呼吸一下新鲜空气，就不得不回到屋里，关上房门。不过，他说要看书也不假，毕竟自己身负血海深仇，还被那个凤青鸾刺激了，早已打定主意要下苦功夫。
马方玉来到书桌前，看见堆放在一起的五本书，他最先挑选了最感兴趣的《修真基础纪要》看起来。
原来修真分为练气和练神，练气乃练气入体，吸入天地元气进入人体，沉入气海，塑造人身，有锻体强身之功，所以练气的强弱主要看人的经脉和气海，经脉强则爆发力惊人，气海深则持久性更强。
练气分为九个境界，从低到高依次为筑基期、虚境期、实境期、融合期、练婴期、元神期、出窍期、渡劫期、大乘期，每个期又分为前、中、后和巅峰期，共32个期，大乘之后便能飞升成仙，依据练气后身体的强度，分为肉身、法身、金身和仙身。
练神乃冥思苦想，开启神识，参悟大道，有锻炼神魂、强化神识之功，练神的强弱主要看意志和悟性，意志坚则神魂强，悟性高则进速快。
练神也分为九个境界，从低到高依次为感官境、闭塞境、灵动境、魂游境、太虚境、法域境、神降境、破虚境、大道境，每个境界也分为前、中、后和大圆满期，共32期，大道之后便能得正道成封神，得邪道入魔。
放眼整个修真界，练气者不计其数，而练神者却凤毛麟角，而同时练气与练神者怕是闻所未闻。
之所以出现这样的情况，那是因为练气易、练神难，相同天赋的俩人，练气者的实力提升绝对是远远快于练神者，因为练气所花费的时间远远少于练神，况且前期，相同境界的练气者
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