悟透其中的道理。
爹爹说世界之大只有出去过才能看到千奇百怪的人生。
他曾走到一处，吃到一碗味道绝佳的豆腐，豆腐中自带灵气，而小镇上人人都很长寿，那时爹爹好奇，什么豆腐能自带灵气？
于是就注意店铺的老板，一谈之下，才知道店铺老板有一个百岁高龄的父亲，这些豆腐都是出自他父亲之手。
年轻的时候磨豆腐，等到老了，还是习惯坚持从子夜开始磨豆腐一直到清晨。
别人磨豆腐用驴拉磨，这位不是，就是喜欢用手推重磨，要知道那石磨就有两三百斤重。而一个百岁老人居然能够从子夜一直到凌晨。
再一看老汉，百岁高龄，除了头发花白，可是周身气血旺盛，皮肤红白，耳聪目明，视力比年轻人还要好，脸上连皱纹也比一般人要少，磨豆腐就是他的修行之道。
而老人也不知道什么叫做修行，只说一天不磨身难受。
后来爹爹把修行之道和老汉一说，老汉这才知道原来他这已经进入到了修炼的境界。
先天气分为两种：一为身内元气又被称作内药一为虚空元气亦可当作外药的说法。
先天的真阳从虚无中来，故称之为外药。
先天既来，归根复命，既属于我，故为内药。
齐璇感受着丹田之中有一团暖暖的气息，这就是真元正在孕育的一颗种子。
而她的身体此时毛孔部打开，一呼一吸之间，源源不断的吸收着周围的气机。
随着一呼一吸之间，时间逐渐淡忘。
而她脑中不断重复着之前为严叶清所施展针法时候的细微而又奇妙的感受，这种感受不能用语言尽兴，只能意会。
时间一点一滴的流逝着，逐渐忘却周围，忘却了自我，如果远远看着，还以为这是一尊雕像。
严叶清还是去了医院检查，医生拍了光片，反复的查看。
“你确定脚有问题？”骨伤科的医生问道。
“我从楼梯上摔下来，以前右脚还经常疼痛难忍。现在一点也不疼了，所以才来复查。”严叶清把以前的光片和医生的诊断都带了过来。
医生反复的作对比，要不是两张片子的名字和骨骼大小都对的起来，他都要以为是光科室的医生把别人的片子拿错拿过了。
“你是昨天摔得？”医生不敢相信的问道。
“嗯，当时做了刺血，复位，又针灸了几下。”
“你现在脚上有什么
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